浅井きいさんの理想的な体を手に入れるダイエット方法を一ヶ月試して。


ご無沙汰しています!


浅井きいの理想的な体を手に入れるダイエット方法
購入して、
ダイエットの途中経過をお伝えするつもりだったのに、
こんなに遅くなってしまってすみません。

今もでダイエット、着実に続けていますよ〜。

続けられている、という事は
効果が出たのでは?と思われた方。

その通り!!


浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法」購入し、
マニュアルの中身をじっーくり見てから、
できる範囲で少しずつやってみました。


その結果、
約一ヶ月たった現在・・・。



体重マイナス6キロ、
ウエストマイナス5センチ!!



という結果に!!!!


どうです?
なかなかいい感じだと思いません?


浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法」
最初にマニュアルの中身をじっくり読んでみると、
とっても簡単な印象。

「こんな事でいいの?」って感じ。
実際に試してみても、簡単にできちゃいます。

面倒くさがりな私でも、「これなら続けられるな」
と思えるものでした。


そして、浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法」で大切なのは
きちんと正しく実践すること。
(どんな事でもそうですが・・・)

なので、マニュアルの内容はきちんと読んで、
できるだけ忠実に毎日やりました。

そうしたら3日くらいでカラダがスッキリとしてきて
効果を実感しはじめたので、さらに勢いがつきました。

マニュアルはいつでも読み返せるように常に手元に置いて、
出かける時もカバンに入れて、電車の中や
待ち時間なんかにもマニュアルを読み返してました!


いやー、我ながらけっこう頑張りました(照)。

だけど、それだけ必死だったんです、私。

自分で自分をみっともないと思ったままで、
このまま年をとるのだけはいやだって。


ここまで真剣に思ったのは人生初かも。


でも、完璧にやろうとして我慢しすぎると
無理がきてどか食いしたりリバウンドしてしまうので
食事制限はほとんどしてないです。

外食もたまにはするし、
食事以外にお菓子も時々食べてます。

でも、異様なまでのどか食いはもうやめました。

はじめてすぐに身体が軽くなったのを感じたせいか、
自然にどか食いをしようと思わなくなりましたね。


私はこれからも続けるつもりですが、
始めたら一週間くらいで身体が変わってきて
効果が実感できると思います。

食事制限で痩せると
筋肉が落ちてダラっとしたボディになりがちですが
この方法はきちんと食べながらで筋肉はそのままなので、
服を着た時の感じがだいぶ変わって見えるみたいです。


久しぶりに会った親に
「痩せたねー」って早速言われました(嬉)。



口コミやレビュー通り、健康的にスリムになることができて満足しています♪


このタイミングで浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法」
購入してすぐに始められて良かったです!
スリムなカラダになるのは早ければ早いほどいいですから!

痩せ体質をもっと高めて、もっと魅力的なカラダになるために、
これからも毎日実践していこうと思います!



興味がある方はこちらからどうぞ♪↓↓

浅井きいの理想的な体を手に入れるダイエット方法(短期間で5キロ痩せる極秘の方法)



posted by rei at 19:44 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

浅井きいさんの理想的な体を手に入れるダイエット方法に出会う。


こんな身体、もう嫌!!

今までない程そう強く思った私は、
決意表明のため、このブログをたちあげてみました。

今まで、色んなダイエットに挑戦して効果が出ずに失敗、リバウンド。

今度こそは、綺麗に痩せたい!細くなりたい!と決意したからです!


若い頃(20代前半まで)は好きなように食べても
スリムな体型を維持できていました。

でも、20代後半にさしかかり代謝が悪くなってくるとともに
仕事のストレスで菓子パンやカップめん、チョコ、
アイス、スナック菓子などをほぼ毎日、夜遅くにどか食いするように・・・。

その結果、当然9キロも太ってしまいました。


その後転職してストレスから来るどか食いはなくなったのですが、
量は少しは減ったものの間食の癖がなおらず、

「ダイエットするぞ!」と思っても食後になると
「少しだけなら大丈夫でしょ!」と思いお菓子を一口。

それが二口、三口となり
「ダイエットは明日からにしようっと。今日は食べおさめだ!」
と結局しっかり食べてしまう・・・。

ダイエットをした事がある人なら誰でも経験あると思います。


炭水化物抜きダイエット、納豆ダイエット、朝バナナダイエットなど
口コミを参考に有名な食事制限ダイエットはひととおり試しましたが、
効果が出る前に空腹に耐えられず、どか食い→リバウンド。

じゃあ運動だ、とこれも一通りチャレンジしましたが
元々運動が好きでない私はすぐ辛くなって挫折。

キレイに痩せたいのに、どんどんリバウンドしてしまう・・・。
その繰り返しでした。


細めのスタイルを維持できていた若い頃は
全くわかりませんでしたが、
「自分は太っている」と一度思ってしまうと
どうしても自分に自信が持てません。
むしろ、自分の事を嫌いになってしまいます。


でも、これから新しい自分になるんだ!と決意しました!!

今までも自分は太ったとは思っていたけど、想像以上だって分かったから。


先月、学生時代の友人の結婚式に、参加してきたんです。
久しくおしゃれもしていなかったけど、
持っていた中でなんとか着れるワンピースを着て。

そして、昨日。
その結婚式で撮った写真が
友達から送られてきて、ギョッとしました。


「このおばさん、誰??」

って。

写っていたおばさんは、想像以上に太ってしまった
自分だったんです。

太っているとは自覚してたけど、まさかここまでとは・・・。

太っていると年よりも断然老けて見えるし!!!

この醜い姿のまま年をとっていくなんて、
絶対に絶対にイヤだ!!



そう思った私は、
「絶対に絶対に、スリムな自分に戻る!」と固く決意。
このブログをたちあげたんです。


ショックを受けて目覚めた私は、夜遅くまでインターネットで
効果のありそうなダイエット口コミ、レビュー情報を調べまくりました。

今までの経験から、

・辛い食事制限なし
・辛い運動なし
・誰でも簡単にできる
・キレイに健康的に痩せられる


という条件で、じっくり体質から変えられる効果的なダイエット法を、
口コミも合わせて色々と調べまくった結果、候補に挙がったのが

浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法
(短期間で5キロ痩せる極秘の方法)」
です!

私は知らなかったのですが、このダイエットは有名なんですね。

浅井きいさんの「理想的な体を手に入れるダイエット方法
(短期間で5キロ痩せる極秘の方法)」
に惹かれた理由は

・食べ方を変えるだけでいい
・無理な食事制限、運動がない
・薬などは使わない
・数日後に効果が出る
・年齢に関係なくできる


などが挙げられます。

ズボラな私でも食べ方を変えるだけなら続けられそうだし、
無理な食事制限や運動がないなら身体に負担がかかることもないはず。


ふだんこういうマニュアルをネットで購入する事はないのですが、

・不明点などを質問できる無期限無料メールサポート
・効果的なランニング方法マニュアルプレゼント(有料販売のものが無料で)
・別れた恋人とヨリを戻す方法マニュアル
・睡眠障害を克服して熟睡する方法マニュアル


など、盛りだくさんの特典がついていたので、
勇気を出して購入しちゃいました!!


口コミなどでも、購入後、きちんと実践できた人は
短期間でダイエット効果を実感できたという
コメントが多かったのも信頼できました。


今までは勉強しようともしないで、効果が出るかどうかだけしか
考えていなかったので、無茶なダイエットでも知らずに飛びついていたけど
絶食などは身体に負担がかかるものだし、リバウンドにもつながりやすい。

今回のダイエットは根本の考え方から変えたいので、
少し遠回りしてもいいから、きちんと勉強して、効果を出したいと思います。

食事制限はしなくていいらしいけど、
間食もしすぎると良くないので少しずつ減らしていきたいですね。


これから内容を読むので、実践しはじめるのが楽しみです♪

途中経過をこのブログでまたお知らせしますね!!


興味がある方はこちらからどうぞ♪↓↓

浅井きいの理想的な体を手に入れるダイエット方法(短期間で5キロ痩せる極秘の方法)




posted by rei at 19:10 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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